Muito além de questões estéticas, a perda de peso tem relação direta com saúde e qualidade de vida. Pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde – Vigilância
O Ômega 3 é sem dúvida um dos suplementos com o maior nível de evidência científica do mundo. É um tipo de gordura poliinsaturada que
O plicômetro mais popularmente conhecido como adipômetro é um equipamento que mede espessuras (em mm) de dobras cutâneas. A gordura não é determinada pelo equipamento,
Cada indivíduo possui uma microbiota intestinal única, composta de bactérias distintas, que são que são herdadas e adquiridas no nascimento e se desenvolve de acordo
Cada vez mais os estudos científicos vêm comprovando: Adoçantes artificiais podem causar sérios danos a nossa saúde, tais como doenças neurodegenerativas, doenças cardiovasculares, distúrbios gastrointestinais,
A busca pela alimentação saudável e perda de peso compreendem mudanças de hábito, orientação de um nutricionista e uma série de fatores que precisa ser
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